沙巴体育娱乐网址
全国统一客服热线

沙巴体育平台网址

地址:

手机:

沙巴体育平台网址

当前位置:主页 > 沙巴体育平台网址 >

秋燥来袭!喝椰香黑皮鸡枞菌炖竹荪

2019/11/01

推荐:广东省中医院临床营养科

主要功效:润燥生津。

推荐理由:秋燥来袭,口干舌燥,皮肤干燥,需要润燥生津。

材料:老椰子1个,黑皮鸡枞菌3~5根,竹荪(干)3块,鸡肉50g。

烹调方法:把鸡洗净斩块,黑皮鸡枞菌、竹荪洗净,老椰子开一小口;把鸡、黑皮鸡枞菌、竹荪放入椰子内,若椰子水足够则不用加水,若太少可适当加一点点水;把椰子置于蒸锅中,炖约1.5小时,取出加盐调味即可。

汤品点评:这个汤只需要一点点肉来调味即可,不需过多的肉。因为椰子本身就有很好的椰香味,黑皮鸡枞菌本身也是很香的,所以肉放少一点,甚至不放,做一个素汤,都是不错的。椰子汁本身是凉的,但经过炖煮,再配合性温的鸡肉,性味就平和,且还有润燥生津的作用。鸡枞菌一般是夏、秋季节采收,所以秋季食用鸡枞菌很新鲜。鸡枞菌性平味甘,有健脾益气、和胃消食的作用,全家老少均宜食用。竹荪养阴润肺,也很适合秋季食用。整个汤椰香菌香相互交织,香气诱人,滋阴润燥,喝过后满口生津,皮肤滋润。

【责任编辑:zhanglingyan】

集成阅读

  • 市机关事务局召开“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议
  • [壮丽70年 行进宣城看发展] 宣州聚焦工业强区战略 推进工业转型升级
  • 杭州西湖景区出台景区环境卫生作业管理标准
  • 北京迎中秋游园高峰 香山革命旧址受欢迎
  • 中秋小长假,北京欢乐谷接待游客近15万人次
  • 西藏中秋小长假旅游总收入同比增长近两成
  • 新闻快报 阅读全部

    社会万象 阅读全部

    宣城市人民政府主办 中共宣城市委宣传部主管 宣城市广播电视台承办


    新闻热线电话:0563-2619347 2067355 2619030 网上侵权假冒信息举报方式:0563-2619030


    地址:宣城市水阳江大道广电中心11层 宣城新闻网(宣网) 版权所有 未经允许 请勿复制或镜像


    互联网新闻信息服务许可证:34120180019 皖网宣备070016号 皖ICP备15011407号 邮箱:newsxc@126.com


    皖公网安备 34180002000206号

    
    网站首页| 沙巴体育娱乐网址 | 产品展示 | 沙巴体育网址 | 新闻动态 | 成功案例 | 人才招聘 | 沙巴体育平台网址 | 联系我们 |网站地图| 网站索引

    电话:

    技术支持: